Além do Yoga e da Meditação, a Medicina Integrativa é um pilar importante do Atma Autocura. Mas você sabe do que ela trata exatamente, e qual a diferença dela para a Medicina tradicional que conhecemos?
Historicamente, a Medicina se estabeleceu no Ocidente a partir do estudo e tratamento de enfermidades e doenças. Ainda hoje, podemos reconhecer que o lugar da Medicina em nossa cultura é definido a partir da doença. Em geral, as pessoas só agendam consultas médicas, fazem exames ou buscam tratamentos quando algo se torna inevitável. Apesar de nos habituarmos com esse comportamento, e até parecer natural agir desse modo, essa é uma forma muito limitada de compreender o que é saúde.
Nem sempre foi assim. Ao longo de muitos e muitos séculos, a Medicina Tradicional já existia no Oriente, como na índia (Ayurveda), ou na China, com abordagens complexas que consideravam a saúde muito além do corpo físico, e reconheciam o corpo humano como um sistema integrado, incluindo a mente e as emoções, e mesmo os relacionamentos que temos e os ambientes que ocupamos.
Mas e se houvesse uma perspectiva da Medicina a partir da saúde, e não da doença, aqui no Ocidente? Existe! É a Medicina Integrativa. Essa abordagem da Medicina tem crescido cada vez mais, promovendo soluções modernas e objetivas para uma vida saudável e, portanto, mais consciente. Ela considera o ser humano como um ecossistema, respeitando toda a nossa complexidade de corpo, mente e emoções, assim como as particularidades de cada pessoa, sua história e seus contextos, sua rotina e estilo de vida.
No caso de um paciente doente, os tratamentos envolvem não apenas o órgão ou o sistema adoecido, mas a pessoa como um todo. Há também tratamentos para pessoas que não tem alguma enfermidade específica, mas desejam desenvolver comportamentos saudáveis, melhorar padrões e ter uma vida mais longeva e com mais energia.
Alguns eixos essenciais na abordagem da Medicina Integrativa são:
- Alimentação nutritiva e suplementação;
- Sono de qualidade;
- Manejo do estresse;
- Prática de atividade física.
A Medicina Integrativa está disponível no Atma Autocura através da Dra. Kênia Orsini (Terapeuta Ortomolecular e Cardiologista), que compartilha conteúdos nas postagens e lives em nossas redes sociais (YouTube e Instagram). Para uma orientação e tratamento individualizados, consulte agendamento em consultório.