Nosso professor Yogi Bhajan disse que não podemos “mudar” a energia dos chakras, o que podemos fazer é equilibra-los.

Dentro do Kundalini Yoga temos várias práticas que nos ajudam a conseguir este equilíbrio como a meditação ESTABELECENDO NOVOS HÁBITOS  que você poderá encontrar em nosso blog

O que são os chakras

Chakra significa “roda”. Os chakras são centros ou vórtices de energia.

Sete dos chakras correspondem a áreas do sistema endócrino ou aos plexos nervosos do corpo físico e o oitavo chakra corresponde à aura ou campo magnético do corpo.

Nenhum chakra funciona isoladamente. Quando exploramos a Anatomia do Yoga, precisamos mudar a nossa compreensão da necessidade de analisar e separar, para uma abordagem mais holística que reconheça que tudo funciona em uníssono. Os chakras são parte de um ciclo maior de evolução e degeneração, manifestação e sublimação.

Os cinco primeiros chakras estão associados com cada um dos cinco tattvas ou elementos densos (terra, água, fogo, ar e éter) e com as qualidades que cada elemento representa. Os três superiores correspondem a domínios mais sutis, portanto não há nenhuma correlação com os tattvas.

O Prana, a força da vida, dá poder aos chakras, limpando os bloqueios para o livre fluxo de energia através deles. Kundalini Yoga facilita esta limpeza, ao equilibrar e maximizar o funcionamento do corpo, da mente e do espirito.

 Um perfil dos chakras

 

1º CHAKRA (RAIZ) – MULADHARA  

SEGURANÇA E SOBREVIVÊNCIA

ELEMENTO: Terra                                               COR:  vermelha

LOCALIZAÇÃO: Extremidade final da coluna vertebral entre o ânus e os órgãos sexuais

ÓRGÃO/GLÂNDULA: órgãos de eliminação

EM EQUILÍBRIO:  Pés no chão, centrado, seguro, leal, estável, funções de eliminação saudáveis

DESEQUILIBRADO: Medo, insegurança. A vida parece um fardo, sensação de não pertencer realmente à Terra ou à própria família ou cultura. Constituição física fraca, problemas de eliminação, resistência física e mental reduzida, perversões sexuais.

 

 2º CHAKRA  – SVADISTHANA   

CRIATIVIDADE

ELEMENTO:  Água                                               COR: Laranja

LOCALIZAÇÃO: Órgãos sexuais

ÓRGÃO/GLÂNDULA: Órgãos sexuais, glândulas reprodutivas, rins, bexiga

EM EQUILÍBRIO: Atitudes positivas e descontraídas em relação às funções sexuais, paciência, criatividade, relacionamentos responsáveis.

DESEQUILIBRADO: Emoções rígidas, frigidez, culpa, relacionamentos irresponsáveis. Problemas com os órgãos reprodutores ou rins.

 

3º CHAKRA-MANIPURA

AÇÃO E EQUILÍBRIO – VONTADE DO GUERREIRO ESPIRITUAL

ELEMENTO: Fogo                                               COR: Amarelo

LOCALIZAÇÃO: Área do Ponto do Umbigo, plexo solar

ÓRGÃOS/GLÂNDULA: Plexo umbilical, fígado, vesícula biliar, baço, órgãos digestivos, pâncreas, glândulas supra-renais.

EM EQUILÍBRIO: Centro do poder pessoal e compromisso. Autoestima elevada. É onde a força para o equilíbrio interior, inspiração e boa saúde é desenvolvida.

DESEQUILIBRADO: Ira, ganância, vergonha, desesperança. Obstáculos em todos os lugares. Sem força suficiente e sem espontaneidade. Adaptável a fim de ser reconhecido. Contestando seus próprios desejos e emoções. Problemas com digestão, fígado, vesícula biliar e pâncreas.

 

4º CHAKRA – ANAHATA

AMOR  E COMPAIXÃO

ELEMENTO: Ar                                               COR: Verde

LOCALIZAÇÃO:  No centro do peito, sobre o esterno, ao nível dos mamilos

ÓRGÃO/GLÂNDULA: Coração, pulmões, glândula timo

EM EQUILÍBRIO: Compaixão, bondade, perdão, serviço, amor. Reconhecer e compreender estas qualidades em outras pessoas. Despertar para a consciência espiritual.

DESEQUILIBRADO: Mágoa, apego. Fechado às circunstâncias. Magoa-se facilmente. Dependente do amor e da afeição de outras pessoas. Medo de rejeição. Crueldade. Problemas cardíacos e pulmonares.

 

 

5º CHAKRA – AJNA

INTUIÇÃO, SABEDORIA E IDENTIDADE

 ELEMENTO: éter                                                   COR: Índigo

LOCALIZAÇÃO:   Entre as sobrancelhas

ÓRGÃO/GLÂNDULA: Cérebro, glândula pituitária

EM EQUILÍBRIO: Centro da intuição, clarividência, visualização , fantasia; concentração e determinação. Iniciativa própria. Poder de projeção. Compreensão de seu propósito.

DESEQUILIBRADO: Confusão, depressão. Rejeição da espiritualidade. Intelectualização excessiva

 

7º CHAKRA –  SAHASRARA

HUMILDADE E IMENSIDÃO

COR: violeta

LOCALIZAÇÃO:  No topo da cabeça.

ÓRGÃO/GLÂNDULA: Cérebro, glândula pineal

EM EQUILÍBRIO:  O assento da alma. Conexão com o Ser mais Elevado. Iluminação, Relacionamento com o Desconhecido.

DESEQUILIBRADO: Pesar. O sentimento de estar separado da existência e da abundância. Medo da morte.

 

8º CHAKRA –  A AURA

RADIâNCIA

COR: Branco

LOCALIZAÇÃO:  Campo eletromagnético

EM EQUILÍBRIO:  A aura combina os efeitos de todos os chakras e constitui a projeção total dos mesmos. A aura projeta e protege.

DESEQUILIBRADO: Timidez, introversão, vulnerabilidade

Luz e bençãos,

Sat Nam

 

Bibliografia: The Aquarian Teacher -Nivel 1